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红衫鱼
分类:
午餐
晚餐
煎食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道红衫鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由红衫鱼(两条);姜(适量);蒜(适量);盐(适量);葱(一根); 酱油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红衫鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
红衫鱼(两条);姜(适量);蒜(适量);盐(适量);葱(一根);
酱油
(适量)
所需调料
红衫鱼的做法
已经腌制过的红衫鱼在煎制中不用放盐了 姜丝炸至金黄干 最好去腥
第 1 步
1.腌制十分钟的红衫鱼
第 2 步
2.放入适量的油热后姜丝蒜一起炸。
第 3 步
3.放入红衫鱼。
第 4 步
4.煎制,金黄后翻至另一面 放入小半碗水 焖煮 放入酱油 。
第 5 步
5.成品图。 用生菜作为垫片。更有清新新鲜
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