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清炖羊肉
分类:
煲汤
姜汁
清炖
炖菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清炖羊肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由羊后腿或寸排及其他带骨 羊肉 (1kg); 土豆 (100g);青萝卜(100g); 胡萝卜 (50g);葱;姜; 花椒 ;白胡椒(适量即可)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清炖羊肉吧。
菜品禁忌
所需食材
羊后腿或寸排及其他带骨
羊肉
(1kg);
土豆
(100g);青
萝卜
(100g);
胡
萝卜
(50g);葱;姜;
花椒
;白
胡椒
(适量即可)
所需调料
清炖羊肉的做法
第 1 步
1.羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。
第 2 步
2.羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。
第 3 步
3.姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又美味。
第 4 步
4.将所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。
第 5 步
5.出锅后酌量加盐和白胡椒粉,加点香菜即可。
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