蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
秋葵炒肉
分类:
晚餐
焖食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天买菜看到了老爸爱吃的秋葵,所以饭桌上就出现它啦~
菜品禁忌
所需食材
瘦肉
(200g);
秋葵
(150g);
酱油
(一勺);
淀粉
(一勺);油(50g);盐(适量)
所需调料
秋葵炒肉的做法
秋葵过水会更青翠,口感也更好,肉加淀粉肉质会比较嫩
第 1 步
1.秋葵切段
第 2 步
2.肉切片
第 3 步
3.辣椒切片
第 4 步
4.加酱油
第 5 步
5.加淀粉搅拌均匀
第 6 步
6.秋葵加入一勺油后煮至颜色青翠后捞起
第 7 步
7.过一遍水
第 8 步
8.肉炒至变色
第 9 步
9.加入秋葵,盐,辣椒翻炒
第 10 步
10.加入水闷一下
第 11 步
11.起锅装盘(⃔ *`꒳ⴠ* )⃕↝
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/353421
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香芹炒回锅肉
木耳鱼丸
青蒜炒猪肝
泡椒海带
剁椒肉末炒豇豆
香菇虾仁蛋羹
农家烧豆腐
干煎豆腐
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜