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家常菜
三鲜豆皮
分类:
家常菜式
糯米饭
米饭
水煮
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天要给大家介绍的是武汉市最著名的小吃----三鲜豆皮。如果你来过武汉,如果没吃过三鲜豆皮,热干面,就等于没到过武汉,你只算是一个匆匆的过客。豆皮是湖北武汉的著名小吃。 在武汉,以前有个“老通城”的老字号,以经营三鲜豆皮闻名,素有“豆皮大王”之誉。外地人到武汉,皆以能吃到老通城的豆皮为快。“三鲜豆皮”,豆皮的“豆”必须是脱壳绿豆;豆皮的“皮”必须是精制米浆;豆皮的馅,必须是湘产糯米;豆皮的三鲜必须是鲜肉、鲜菇和鲜笋;豆皮的形,必须是方而薄;豆皮的色,必须是金而黄;豆皮的味,必须是香而醉。传统的豆皮是在大热铁锅内完成,先把上好的绿豆磨浆加上一定比例的米浆和鸡蛋汁搅拌均匀,用大铁锅将搅拌好的浆汁平摊入锅,摊成面皮,再铺上一层糯米,淋油,撒入馅料,翻盖上摊好的浆皮,盖上盖子,热数分钟,撒上小葱花,起锅。最后切成5-8厘米见方的小块,3-6小块左右一份盛盘。想当年,毛主席还到老通城去吃过豆皮,因此你错过的不仅是美食,而且是湖北武汉的文化。在武汉豆皮多作为早餐,一般在街头巷尾各早餐摊位供应,武汉人是百吃不厌,中午或晚上在一些特殊的餐厅或饭店也有提供。自己可以在家制作,不过为了简便,我们将面粉代替绿豆和米磨出的米浆,虽然
菜品禁忌
所需食材
里脊
肉(100克);
香葱
(适量);
鸡蛋
(2个);
料酒
(适量);
老抽
(适量);
面粉
(150克);
香菇
(80克);
生抽
(适量);
生粉
(适量);
糯米
(300克);
胡椒
(适量);
榨菜
(50克);
香干
(100克);
桂皮
(适量);
香叶
(适量);
八角
(适量);盐(适量);油(适量)
所需调料
三鲜豆皮的做法
1. 三鲜豆皮上的传统三鲜, 一般都有肉,香菇,香干和笋子,但可以将笋子替换成榨菜,因为两样都是脆的,其他都是必须的;2. 糯米如果有时间提前泡制, 可以缩短煮饭时间节省煤气或能源;加一,两滴油能让米饭煮出的更香更糯更油亮;3. 三鲜馅要提前做好,加入大料稍微煮下,味道更浓,更香,但煮好的后大料要记得捡出来;煮好的馅有适量的汤汁没关系,到时浇在糯米上,糯米吸收汤汁后更好吃;4. 将面粉搅拌成糊, 摊成饼, 待饼定型后再在上面刷层鸡蛋液;5. 将面饼翻面的同时放入适量油, 这样煎出来的表皮再会金黄漂亮;6. 在面皮依次放上糯米, 三鲜馅, 用面皮包成四方型,再撒上些香葱;7. 将底部煎一下, 经过油煎后的香葱味道全部散发出来, 味道更香;8. 层入盘中后再切成小块, 这样吃起来更方便。
第 1 步
1.将糯米放入适量的热水泡上二十分钟,加一, 两滴油,放入电饭煲中将米饭煮熟;
第 2 步
2.将里脊肉切成半寸的小米丁, 加入盐,胡椒,生粉,生抽等调料,搅拌均匀后腌制一下;
第 3 步
3.将肉丁, 香菇丁, 香干丁, 榨菜丁等三鲜馅准备好;
第 4 步
4.在碗中放入面粉,将面粉加入少量的盐,加入适量的水调成稀糊;
第 5 步
5.将锅烧热, 放入少量的油,下入腌好的肉丁翻炒;
第 6 步
6.翻炒变色后加入切好的香菇和香干丁翻炒;
第 7 步
7.翻炒一下后,加入八角,香叶,桂皮,老抽和适量的水煮上五分钟;
第 8 步
8.煮好后将八角,香叶和桂皮捞出,加入榨菜;翻炒后加入盐,胡椒等调料调味, 再加入适量的水淀粉,
第 9 步
9.大火稍煮收汁,盛入碗中备用;
第 10 步
10.准备好面糊, 打好一个鸡蛋, 切好香葱末;
第 11 步
11.再将锅烧热, 放入适量的油, 倒入面粉糊后转动一个锅, 使得面粉更加均匀;
第 12 步
12.面皮定型后, 在上面倒入适量的鸡蛋液,用刷子将蛋液均匀的在面皮上刷上一层;
第 13 步
13.将面皮翻一面, 再沿着面皮边缘加入适量的油;
第 14 步
14.在面皮中间码放刚煮好的糯米饭, 再在糯米饭上放上刚炒好的三鲜馅;
第 15 步
15.稍微煎一下,将四面的边按压成四方形;待下面面皮焦黄时, 再在上面撒些葱花;
第 16 步
16.翻个面,再煎一两分钟, 再在上面撒些葱花;
第 17 步
17.盛入盘中, 再切成小块。
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