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葱爆羊肉
分类:
家常菜式
下饭菜
爆炒
炒菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道葱爆羊肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 羊肉片 (250克左右);盐(1茶匙);葱白(3根); 生抽 (1汤匙); 料酒 (1汤匙); 白糖 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的葱爆羊肉吧。
菜品禁忌
所需食材
羊肉
片(250克左右);盐(1茶匙);
葱白
(3根);
生抽
(1汤匙);
料酒
(1汤匙);
白糖
(少许)
所需调料
葱爆羊肉的做法
重点3步,让你搞定老北京葱爆羊肉。1.选肉:羊肉切的薄一些。保持薄厚均匀。为了方便和效果我选了羊肉片,够薄,容易熟。最好带一点肥的,会比较香。2.配菜:用京葱的葱白,别吝啬,放多多的,这样可以去膻去腥。而且跟羊肉炒过的葱更好吃。吃大葱也有很多好处,而且大葱一炒会变软,不出数。我250克的肉,大概用了3大根葱白,其实还可以放的再多一些,下次我打算放5个试试,炒过的葱没有生葱的辛辣味,和肉一起炒吸附了肉香很好吃。3.爆炒:一定要热锅热油,快速爆炒,才能保证羊肉鲜嫩多汁。否则会出现肉老葱烂出汤的现象。爆炒的时候淋上料酒,用酒预热挥发带走膻腥气。用羊肉片不必提前腌制,容易使肉丢失水分变得干柴。
第 1 步
1.羊肉片化冰备用。
第 2 步
2.葱白斜刀切丝备用。
第 3 步
3.锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右。
第 4 步
4.放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒。
第 5 步
5.待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀。
第 6 步
6.放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。出锅后一定要趁热食用,凉了就不好吃了。
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