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营养汤圆
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菜品特色
汤圆象征着阖家团圆，圆圆满满。这是第一次做汤圆，平时都很爱吃，但是外面的太甜了，自己做的就可以拿捏口味菜品禁忌
所需食材
糯米粉(250g)；黑芝麻(100g)；花生(100g)；核桃(100g)；红糖(25g)所需调料
营养汤圆的做法
- 第 1 步
1.把黑芝麻、花生、核桃炒香 - 第 2 步
2.捣碎 - 第 3 步
3.完成~ - 第 4 步
4.糯米粉加温水和成团，再揪成小团，捏片包入馅料 - 第 5 步5.成品
- 第 6 步
6.开水下锅煮至浮起即可
该菜品最后更新于：2026-09-06
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/347688
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