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家常菜
油焖笋
分类:
家常菜式
下饭菜
素菜
炒锅
功效:上火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
上海人很喜欢吃竹笋,每年从刚上市一直要吃到落市。竹笋可以做很多菜,象腌笃鲜、竹笋烤肉、咸菜笋丝炒肉丝、油焖笋、炒双笋等等等等,竹笋是上海人春天餐桌必不可少的一道美味。 刚上市的时候价钱比较贵,一般大家都只挑上二三支回家炖汤喝尝尝鲜,每顿只能吃到五六块。而到了大量上市的时候就很便宜了,就象现在每斤只要2元钱了,就可以买上七八支回家做上一大碗油焖笋,一顿可以吃上好多开开心心大块朵颐了。 吃油焖笋是吃竹笋最过瘾的一道菜,而且还非常下饭。二三元钱炒上一大碗,吃起来超级爽。吃不完的话第二天热热再吃,会更入味更好吃。 竹笋最多再过一个星期就要落市了,好想能一直吃到竹笋,因此我想把竹笋保存保鲜起来,过上二三个月甚至到明年冬天还能吃。我以前好象在哪里见过说水煮以后冷冻起来就可以,可是微博上有朋友告诉我说好象不太行,从冰箱里拿出来的竹笋吃起来软巴巴的,不好吃的。昨天买菜时请教了和我一起挑笋的一个老阿姨,她说她的办法是把竹笋竖着一切四,用水煮一下以后吹干再用线串起来晒干,她说她这样做是让她的妹妹带去加拿大吃的。 今天买菜的时候又请教了摊主,他告诉我说水煮一下以后,晾干(大约二三天),然后放入冰箱冷冻室,他
菜品禁忌
所需食材
竹笋
(一斤);
老抽
;
生抽
;糖;
味精
所需调料
油焖笋的做法
1、竹笋因为有草酸要焯水才能去除涩味。2、文文喜欢吃汤里面的笋,而不喜欢吃炒的笋,她说炒的笋涩她的舌头不好吃,我估计是她从小舌头有点地图舌的原因。我和文爸都觉得油焖笋很好吃。 3、做油焖笋可以略多放一点糖,可以提鲜也可以使颜色更漂亮
第 1 步
1.竹笋去去老根洗净沥干,切成滚刀块待用
第 2 步
2.煮开一锅水,加入竹笋块焯水取出沥干
第 3 步
3.炒锅上火加热,倒入适量油(略多)
第 4 步
4.加入竹笋块煸炒(多煸一会儿),加老抽、生抽(比例约为1:2)、糖
第 5 步
5.加适量水,中小火焖煮十五分钟
第 6 步
6.待汤汁收得差不多,加入少量味精调味即成
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