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开胃蒜蓉茄子

分类:家常菜式 凉菜 午餐 晚餐 功效:开胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道开胃蒜蓉茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由新鲜 茄子 、蒜、 老抽 、味达美、 白砂糖 、盐(三个茄子、两头蒜、盐醋酱油味达美糖适量); 淀粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的开胃蒜蓉茄子吧。

菜品禁忌

所需食材

新鲜茄子、蒜、老抽、味达美、白砂糖、盐(三个茄子、两头蒜、盐酱油味达美糖适量);淀粉

所需调料

开胃蒜蓉茄子的做法

  • 第 1 步1.茄子洗净,切成如图形状(保留茄蒂,蒸熟后方便取出)
  • 第 2 步2.放笼屉上蒸,水开后蒸大约十五分钟即可,关火焖三分钟
  • 第 3 步3.蒸的过程中把蒜扒好备用
  • 第 4 步4.将扒好的蒜切成蒜末
  • 第 5 步5.将蒸好的茄子取出,放在容器内,凉凉,并将蒜末均匀撒在上面
  • 第 6 步6.热锅放油,将盐、老抽、味达美、白糖、淀粉放进碗里并加适量水拌匀后倒进热锅里(根据个人口味,若不能吃辣,也可将蒜末倒进锅里搅拌),汤液开锅起泡后倒入放茄子的容器内。一道开胃美味已做好,请君品尝。
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