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香煎土豆饼
分类:
土豆泥
土豆饼
香煎
功效:减肥;减肥食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
低脂,饱腹的减肥食谱。
菜品禁忌
所需食材
土豆
(500g);盐(1勺)
所需调料
香煎土豆饼的做法
第 1 步
1.土豆洗净后上屉蒸15分钟,用一根筷子可以轻松的插透即可。
第 2 步
2.放凉的土豆剥皮后加入1勺盐。
第 3 步
3.用手将土豆捏成泥,尽可能的把土豆捏碎,有大块会影响口感。
第 4 步
4.将捏细的土豆泥用手团成团后拍成饼状。
第 5 步
5.放入预热的电饼铛内,3分钟后翻面,再煎2分钟。
第 6 步
6.好吃的土豆饼出锅!
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