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胡萝卜葱花鸡蛋饼
分类:
晚餐
平底锅
煎食
饼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鸡蛋饼不仅营养丰富,而且做起来方便省时。 最主要的是蛋香浓郁,营养又美味。 而且还可以根据自己的喜好添加进去食材,葱香让蛋香更浓郁,胡萝卜不仅增加蛋饼的营养,又让蛋饼的色泽更加丰富有食欲。
菜品禁忌
所需食材
中筋
面粉
(120g);油(适量);
鸡蛋
(2个);盐(适量);
葱花
(适量);
胡萝卜
(适量);清水(适量)
所需调料
胡萝卜葱花鸡蛋饼的做法
1、120g左右面粉加入2个鸡蛋,蛋和面粉比例适中,也可以再加入一个鸡蛋蛋味更浓郁2、和面糊的时候少量多次加入水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量的多少)3、面糊放入锅内要快速倾斜面糊,让面糊孜然流淌铺满锅底4、胡萝卜和葱花要适量添加,太多的话饼不好成型5、煎制的时候表皮会微脆,盛出来就会慢慢回软变得软嫩有弹性
第 1 步
1.鸡蛋打入容器中加入面粉和盐
第 2 步
2.少量多次加入水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量的多少)
第 3 步
3.搅拌至酸奶状、均匀没有颗粒(搅动一段时间让面糊静止5分钟再搅拌)
第 4 步
4.加入切碎的胡萝卜和葱碎
第 5 步
5.平底锅烧热刷一层植物油,用勺子盛适量面糊倒入锅中,让锅子倾斜并转动,让面粉液在锅中流动摊成圆饼
第 6 步
6.小火让面液凝固后翻面煎制
第 7 步
7.两面出现微微的焦即可
第 8 步
8.出锅切块就可以吃了
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