早餐素三丁
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菜品特色
西兰花梗扔了可惜，同西兰花一样价买来的，呵呵菜品禁忌
所需食材
胡萝卜(半个)；西兰花梗(1个)；洋葱(小半个)；盐(小半勺)；鸡精(半勺)；油(适量)所需调料
早餐素三丁的做法
西兰花梗和胡萝卜先放入锅炒后加洋葱- 第 1 步
1.把西兰花梗去皮后切小丁再把胡萝卜，洋葱也切小丁
- 第 2 步
2.起油锅，先把西兰花梗和胡萝卜丁放入后转中火炒，1分钟后加入洋葱丁
- 第 3 步
3.翻炒后加盐和鸡精就OK了！超简单吧！
该菜品最后更新于：2026-07-07
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