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凉拌土豆丝
分类:
下酒菜
凉菜
凉拌
土豆丝
功效:气虚质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌土豆丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由大 土豆 (两个); 大蒜 (适量); 香葱 (适量); 红椒 (适量);醋(适量);蒜(适量);盐(适量); 鸡精 (适量); 香油 (适量); 花椒 油(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌土豆丝吧。
菜品禁忌
所需食材
大
土豆
(两个);
大蒜
(适量);
香葱
(适量);
红椒
(适量);
醋
(适量);蒜(适量);盐(适量);
鸡精
(适量);
香油
(适量);
花椒
油(适量)
所需调料
凉拌土豆丝的做法
1、切好的土豆丝一定要用清水泡一下,这样拌出的土豆丝颜色干净漂亮。2、焯完的土豆丝一定要用清水镇一下,拌出的土豆丝就不会软烂了,根根爽脆。
第 1 步
1.土豆去皮,香葱、大蒜、红彩椒洗净。
第 2 步
2.先将土豆切成细丝。
第 3 步
3.此步最为关键,将切好的土豆丝用凉水泡上一会去掉部分淀粉会更清爽。
第 4 步
4.红彩椒切丝,大蒜拍成蒜末,香葱切段。
第 5 步
5.锅内做水,开水将土豆丝下锅略焯捞出。
第 6 步
6.捞出的土豆丝用凉水泡上,这样拌出的土豆丝脆凉爽口。
第 7 步
7.捞出的土豆丝控干放入红彩椒丝、蒜末、香葱末。
第 8 步
8.倒入香油、生抽、醋、盐、鸡精、花椒油搅拌均匀即可。
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