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海米炒油菜
菜品特色
老公在睡觉，提前做好，起床就可以吃咯菜品禁忌
所需食材
海米(一小把)；油菜(5棵)；葱(适量)；大蒜(3瓣)；花生油(适量)；食盐(适量)所需调料
海米炒油菜的做法
葱蒜可根据个人口味酌情添加- 第 1 步
1.油菜洗净，海米泡10分钟左右，葱蒜切片 - 第 2 步
2.热锅凉油，中火加热，油热后放入葱蒜炒出香味 - 第 3 步
3.放入泡好的海米，炒上颜色 - 第 4 步
4.放入油菜翻炒，上海青比较耐煮，可以炒久一点，加盐和水翻炒一会就可以出锅了 - 第 5 步
5.原本一大碗油菜变成一盘了，菜炒软后就变小了
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