麻辣干煸土豆
菜品特色
中医认为土豆“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。
菜品禁忌
所需食材
所需调料
麻辣干煸土豆的做法
TIPS:
1土豆去皮切条用油炸透(表面起金黄色的外壳)
2 盛出沥干油备用
3 锅里留少许底油爆香,姜丝,蒜片,花椒,干辣椒下入土豆炒匀用精盐调味,撒上
孜然粉即可
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