1、肋排泡去血水后沥干净备用,加上所有的调味料拌匀,腌制四个小时以上2、烤盘上铺上锡纸,然后摆上南瓜片,再摆上腌制好的排骨3、烤箱预热200度,烤一刻钟后取出刷汁,继续烤十分钟4、再取出翻面,刷汁,改180度烤十分钟即可