冬天滋补阿胶大补膏
分类:汤
功效:补血;冬季养生
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
阿胶大补膏的名字我是随便取的,只是小时候看到长辈们喝的补品,叫大补膏的都是这么稠稠的,感觉很好喝,但是没喝过。我吃阿胶容易上火,这是存了3年的东阿阿胶,应该会好很多。做法很简单,自己吃,不喜欢放各种东西的阿胶,所以做了什么核桃芝麻红枣之类都不放的阿胶液。刚尝了一口,果然是我的大爱。味道香醇浓郁。女人,要对自己好一点哦!
菜品禁忌
不是每个人都适合吃阿胶的,建议吃之前咨询下中医哦
所需食材
阿胶125克,黄酒125克,冰糖100克,清水125克(可以更多点)
所需调料
冬天滋补阿胶大补膏的做法
1 将阿胶敲碎,倒入碗中,冲入黄酒,盖上保鲜膜,浸泡2天;
2 将浸泡好的阿胶隔水加热融化;
3 加入敲碎的冰糖,冰糖加热融化过程中适当的搅拌几次;
4 加入清水,再加热20分钟左右即可,期间多搅拌搅拌,全程用小火,不加盖;
5 将熬好的阿胶液装入干净的密封容器中,入冰箱冷藏保存;
6 每天1小勺。美味!
注意事项:
1 吃阿胶不可过量,建议咨询中医再服用;
2 做这款稠状的阿胶膏,需要用绝对好品质的阿胶,因为比较倾向于 原汁原味,如果用太差的阿胶,会有驴皮的骚味;
3 一次不要做太多了,觉得时间长了不够新鲜了,也可以回锅一下再吃;
4 身体健康时候吃,不要在生病、经期服用,血糖高的朋友不可吃,不 太清楚的朋友请咨询中医再服用哦;
5 入冰箱冷藏后膏体会变的偏硬点,不影响食用。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/258674
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
美食推荐
分类推荐
推荐标签