老干妈辣木耳

本道菜制作简单，在三分钟即可上桌，就是在制作前清洗和泡制木耳上要多花时间。这次我买的是大颗水木耳，不是干木耳泡的，为防商贩的水不洁净，所以买回来以后洗了二遍又泡了二遍，一共二小时，食用前再清洗一次，这样会比较有效的清除木耳上的脏东西哦。
木耳是好东西很多人都晓得阀，具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。还有，上厕所有困难的人可以多吃他，会帮助便便的。把木耳做成汤再绞成汁饮用，那带粘性的汤对胃也很有好处，反正木耳是好东西啦，一周吃一次不错哦。



制作过程：

1、木耳洗净泡水2小时，切成丝备用。

2、青蒜洗净切斜刀成段，蒜白和蒜叶部分分开。

3、锅中下油，把木耳入锅煽炒1分钟。

4、加入蒜白和老干妈继续煽炒1分钟。

5、加入蒜叶部分、盐和适量鸡精等调料，炒匀后关火即可。

辣辣的很开胃，会让人忍不住一直夹着吃。