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什锦拌金针菇

分类:凉拌菜 功效:特禀质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

每到金针菇丰收的季节,我都会托同事帮我带些来(因为他邻居有种哦,价格算批发价的,比外头更便宜哦),每次都会带多了,可以做上好几道菜呢!金针菇,煮后不易烂,口感有嚼劲,滑滑的,可喜欢吃呢!

菜品禁忌

所需食材

金针菇(200g);油(适量);盐(适量);味精(少许);生抽(适量);木耳(50g);海带丝(50g);绿豆芽(50g);胡萝卜(50g);蒜瓣(3个);生姜(适量);(适量)

所需调料

什锦拌金针菇的做法

1、生抽主要用来调味,一般的炒菜或者凉拌菜均可用,亦可用于蘸食。其色泽比较淡,咸甜适口。
2、不用生油做凉拌菜,最好过下热。可以改用芝麻油,芝麻油本身是熟的,不用过热了!
3、凉拌菜中加入食醋,有益于开胃,杀菌,而且使菜品更酸爽,更美味!
  • 第 1 步1.木耳去头后,清洗干净,切成细丝!
  • 第 2 步2.海带丝和绿豆芽清洗干净。
  • 第 3 步3.金针菇,去点头部分,清洗干净。
  • 第 4 步4.胡萝卜去皮,切成细丝。蒜切碎。
  • 第 5 步5.在小碗内加入生抽、醋,搁入蒜末、盐、味精,搅拌均匀。
  • 第 6 步6.取一锅烧开水,加入盐。接着倒入海带丝、绿豆芽、胡萝卜丝、木耳丝、金针菇,烫熟。
  • 第 7 步7.烫熟,捞起滤干水分,搁置凉了!
  • 第 8 步8.锅内将油烧熟了!
  • 第 9 步9.将所有食材搁置一个大碗中,充分搅拌均匀。美味的拌金针菇完成了!
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