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大米绿豆粥

分类:早餐 功效:降低胆固醇;清热下火 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大米绿豆粥绿豆粥一般为夏天去暑食用的品种,当然其它季节也同样可以饮用,同样具有清热解毒的功效。

菜品禁忌

所需食材

白糖(适量);大米(100g);绿豆(30g)

所需调料

大米绿豆粥的做法

煮好的粥不要急着喝,盖盖闷一会再喝
  • 第 1 步1.把大米绿豆放在一起,淘洗干净
  • 第 2 步2.锅中放水,放入大米和绿豆
  • 第 3 步3.大火煮开,用勺子搅拌下(防止粘锅)
  • 第 4 步4.转中火煮,适量的加入些白糖,煮至大米和绿豆炸开即可
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