油焖笋
分类:海鲜 米饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我们喜欢放点海鲜酱一起炒 这道菜⠠甜咸鲜。。。真的是大爱中的大爱。。。 我能就这一道菜⠠吃三碗米饭。。。。
菜品禁忌
所需食材
鲜笋、海鲜酱、盐、白糖
所需调料
油焖笋的做法
1、笋先用清水煮下,放点盐,方便入味 2、煮笋的水很鲜的,可以利用 3、这道菜油相对来说要多一点哈
做法
二、准备
1、笋去壳整理好,切长段
2、锅中放适量清水,笋入锅
3、放少许盐
4、盖上锅盖,大火煮
5、到水还剩下一点的时候,关火
6、捞出笋
7、煮笋的汤留用
8、海鲜酱
三、步骤
1、锅中放适量油,比一般炒菜多的油哈要
2、倒入笋
3、拌炒下稍稍
4、放适量海鲜酱,我放了三大勺
5、一点点白糖,图中的一半我用了
6、倒入煮笋的水
7、盖上锅盖大火焖煮2-3分钟,别烧干哈
8、9、打开锅盖,大火拌炒收汁即可
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