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臭皮柑保健糖水

分类: 功效:春季养生;增强抵抗力;养生茶 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

臭皮柑是湖南衡阳的土特产水果。也叫臭皮橘、臭柴柑子。大家都清楚蜂蜜有消炎润肺,化痰清滞的作用,用蜂蜜来腌制的话效果要比用冰糖腌制的好的多。像一些一感冒就扁桃体发炎,喉咙肿痛,咳嗽不止的朋友可以备点。

菜品禁忌

所需食材

臭皮柑(1000g);冰糖(100g);蜂蜜(15ml)

所需调料

臭皮柑保健糖水的做法

可以不放冰糖全用蜂蜜调味。
  • 第 1 步1.准备好工具和材料。臭皮柑清洗一下,榨汁器用开水烫一下。
  • 第 2 步2.冰糖用刀背砸碎。
  • 第 3 步3.横着把臭皮柑切成两半。
  • 第 4 步4.逐个把全部臭皮柑的汁榨出来。(留半个)
  • 第 5 步5.榨好的臭皮柑的汁。
  • 第 6 步6.剩下的臭皮柑皮也不要丢掉,可以蒸水喝。
  • 第 7 步7.把留下来的那半个臭皮柑连皮切成圆片。
  • 第 8 步8.把臭皮柑片和碎冰糖一起放入汁中。
  • 第 9 步9.淋入蜂蜜,放入冰箱冷藏层一晚上即可食用。
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