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红萝卜柠檬苹果汁

分类:懒人餐 家庭餐 老人餐 时尚饮品 功效:美容养颜;美容餐;瘦身餐; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。

菜品禁忌

所需食材

红萝卜1条;苹果1个;柠檬1/4个

所需调料

冰块适量;

红萝卜柠檬苹果汁的做法

  • 第 1 步1.红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。
  • 第 2 步2.此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。
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