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红枣南瓜燕麦豆浆
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菜品特色
这是一款很好的养生豆浆，营养十分丰富，口感也非常好，老少皆宜，喜欢的赶紧试试吧！菜品禁忌
所需食材
黄豆(50g)；冰糖(适量)；南瓜(50g)；燕麦(20g)；大红枣(4个)所需调料
红枣南瓜燕麦豆浆的做法
1.冰糖按照各人的喜好来加。2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净，坏豆子会影响豆浆的口感。
- 第 1 步
1.黄豆提前泡发，挑洗干净；燕麦冲洗干净；红枣洗净去核切小块；南瓜去皮洗净切小块 - 第 2 步
2.把所有食材全部倒进豆浆机里 - 第 3 步
3.倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，等待二十分钟左右就好了 - 第 4 步
4.过滤一遍 - 第 5 步
5.加冰糖搅拌，等待冰糖融化，冷却 - 第 6 步
6.慢慢享用吧！
该菜品最后更新于：2026-10-14
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