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凉拌茄子
分类:
凉菜
凉拌
晚餐
蒸菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
茄子好吃太费油,夏季真的不适合吃太油腻的菜,那就凉拌吧
菜品禁忌
所需食材
油(适量);
茄子
(2根);盐(适量);葱(适量);蒜(适量)
所需调料
凉拌茄子的做法
判断茄子熟没熟,用筷子可以轻松扎透就可以了
第 1 步
1.切好葱蒜
第 2 步
2.茄子切成长条,上锅蒸15分钟左右,用筷子可以扎透就可以了
第 3 步
3.锅中放入适量油,油热放入蒜葱末
第 4 步
4.这时候要小火炒,炒到蒜粒金黄就可以了
第 5 步
5.待葱蒜油变凉,放入1勺生抽,小半勺醋,小半勺白糖,适量盐,搅拌均匀
第 6 步
6.倒入蒸好的茄子搅拌均匀
第 7 步
7.爱吃辣椒也可以放入适量辣椒油
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