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家常菜
小炒茄辣西
分类:
家常菜式
小炒
炒菜
功效:开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
茄辣西顾名思义,就是茄子,辣子,西红柿加以佐料制作的菜。是我家餐桌出现频率最高的一道菜,汤汁浓郁,营养丰富,很美味的下饭菜。
菜品禁忌
所需食材
茄子
(200g);油(适量);
青椒
(100g);盐(适量);
西红柿
(100g);
酱油
(1勺);
大蒜
(5粒);
小葱
(适量);
生抽
(1勺)
所需调料
小炒茄辣西的做法
1ⷨ섥퐥臥彥𐎦奦𗡧𐴤𘭯ῥ卥br />2ⷨ섥퐥🅩Ủ䧨ᓦ鍩晦Á
第 1 步
1.准备部分原材料,洗净切好
第 2 步
2.茄子洗净切滚刀块,用淡盐水浸泡
第 3 步
3.热锅放油,炒香葱花
第 4 步
4.入茄子炒变色至软
第 5 步
5.入青椒翻炒
第 6 步
6.将茄子,辣椒拨至锅边,入西红柿翻炒出汁
第 7 步
7.放入一半拍碎的大蒜,酱油,盐少许
第 8 步
8.倒入适量水大火煮开,焖三分钟,开锅撒入另一半大蒜,倒生抽少许调味
第 9 步
9.成品出锅,来一碗米饭,开始享用吧
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