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莲子百合雪耳糖水
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菜品特色
夏季清心润肺糖水菜品禁忌
所需食材
雪梨(3个)；雪耳(2朵)；莲子(适量)；百合(适量)；红枣(适量)；红片糖(适量)所需调料
莲子百合雪耳糖水的做法
- 第 1 步
1.准备材料 - 第 2 步
2.雪耳洗净泡发 - 第 3 步
3.莲子百合洗净，泡一会儿 - 第 4 步
4.红枣洗净去核切小块 - 第 5 步
5.雪耳去蒂切小块 - 第 6 步
6.锅中放去适量水，开火 - 第 7 步
7.将所有材料放入锅中煮开 - 第 8 步
8.放入适量红片糖，继续熬煮30分钟即可 - 第 9 步
9.出锅咯！放凉后放入冰箱冷藏一下，更好吃哦！
该菜品最后更新于：2026-08-27
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