蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
苦瓜炒肉
分类:
功效:排毒;补虚
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
哦哦
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
(3根);肉(50g);
大蒜
(20g);
酱油
(10ml);
料酒
(10ml);
辣椒
(30g);油(50ml);盐(7g)
所需调料
苦瓜炒肉的做法
无
第 1 步
1.苦瓜洗净去心
第 2 步
2.切薄片
第 3 步
3.撒盐腌制
第 4 步
4.沥干水分
第 5 步
5.辣椒洗净切碎
第 6 步
6.肉洗净切碎
第 7 步
7.大蒜洗净切碎
第 8 步
8.将肉码入碗中倒入料酒酱油大蒜腌制
第 9 步
9.锅里放油下肉大蒜翻炒放盐
第 10 步
10.加入辣椒苦瓜翻炒至变软
第 11 步
11.盛出即可
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/105679
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
干煸土豆羊肉
红酒烩牛肉
板栗炒排骨
弥猴桃卡仕达塔
芥蓝菜
猪肉尖椒锅贴
简易早餐三明治。
番茄意面
美食推荐
烧杂拌
芋圆
清蒸红鱼
芦笋炒酱肉
缤纷沙拉#丘比沙拉汁#
葱爆蛏子
凉拌胡萝卜丝
雪花牛肉冻
芒果蛋挞
芒果蛋挞
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
本味
花胶煲鸡汤
凉拌红皮萝卜丝
狮子头
四川菜
拔丝苹果
炖鱼汤
海鲜
海带汤
油渣炒茄子
汤料
河北小吃
焖饭
羹汤
小米蒸排骨
绿豆粥
东北家常菜
冬瓜汤
口水鸡
萝卜泡菜