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家常烧鲅鱼

分类:家常菜式 海鲜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

鲅鱼是常见的海鱼,肉多刺少,做法很多,我家比较喜欢干煎或者红烧,今天就做红烧味的。

菜品禁忌

所需食材

鲅鱼(500g);花椒(适量);盐(适量);料酒(适量);老抽(适量);生抽(适量);糖(适量);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);(适量)

所需调料

家常烧鲅鱼的做法

  • 第 1 步1.鲅鱼从冰箱拿出解冻,等还没完全化开时切成段,这样切的整齐肉不碎。去除内脏。这条鲅鱼有两斤多太大了,这次只用了中间的一半。
  • 第 2 步2.洗净后沥干水分放盆里加适量盐、姜丝、花椒腌制半小时以上。这次有时间腌了两小时。
  • 第 3 步3.去掉姜丝和花椒(有时候我也带着花椒粒煎鱼,有很香的花椒味)沾上少量面粉,加热平底锅放适量食用油,油热后放鲅鱼,小火煎制。
  • 第 4 步4.一面煎好后煎另一面。
  • 第 5 步5.热炒锅放适量食用油,放葱姜蒜爆香。
  • 第 6 步6.放适量水、老抽、生抽、料酒、糖、醋、盐,烧开料汁。
  • 第 7 步7.放入煎好的鲅鱼烧一会,中途翻面使鲅鱼的两面都吸足料汁。
  • 第 8 步8.最后收干汤汁,也可以留点汤汁拌饭吃味道也很好,想留汤汁的话可以多加点水。
  • 第 9 步9.营养丰富,鲜香美味的烧鲅鱼。
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