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家常菜
酸爽辣白菜盖冷面
分类:
家常菜式
孕妇
面条
功效:瘦身;清肺
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
15分钟
菜品禁忌
所需食材
白菜
(200g);湿的红
辣椒
(半根);
面
条(100g);葱(适量);盐(适量);
醋
(适量)
所需调料
酸爽辣白菜盖冷面的做法
特点:酸辣爽口。冷热搭配。
配料简单速成,适合上班族,当然超级符合孕妇的健康和口味要求哦~就是说要杜绝香料,还原蔬菜本味~超级健康(^_-)
第 1 步
1.1.清水,烧开后,加面煮到8成熟关火。
第 2 步
2.2.煮好的面过冷水,让面充分冷却,如果还想吃更凉爽的冷面,可以把面放冰箱冷藏10分钟
第 3 步
3.3.切好红椒,葱花,并手撕好白菜(白菜帮,白菜叶分开放)
第 4 步
4.4.葱花红椒一起入热油锅 ,翻炒几下出香味后加白菜帮,火调大,一定要大火哦,这样白菜会香,然后不会出太多水分,翻炒几下后加醋,加醋要注意沿着锅边加让醋充分接触热油锅。然后加入白菜叶,翻炒。
第 5 步
5.5.将白菜倒入冷面上 。酸辣可口的白菜盖冷面就出来啦。
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