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苹果胡萝卜原汁

分类: 功效:美容养颜;保护眼睛;预防便秘 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

现在近视的宝贝越来越多啦!而且宝贝还喜欢喝含有添加剂的饮料!为了宝贝的健康,自己动手制作混合果汁!苹果胡萝卜汁可以保护眼睛,预防便秘和美容养颜,关键口感很好!用果语原汁机摇出原汁原味的果蔬汁,宝贝可以一起参与互动,不插电,无刀片,亲子互动,乐趣无穷!

菜品禁忌

所需食材

苹果(1个);胡萝卜(1根)

所需调料

苹果胡萝卜原汁的做法

将胡萝卜和苹果切小点,更轻松,可不用推料棒
  • 第 1 步1.准备一个苹果,一个胡萝卜,洗净
  • 第 2 步2.胡萝卜洗净去皮,切成块,苹果去芯,切成块
  • 第 3 步3.使用推料棒将苹果和胡萝卜块推入原汁机料筒,利用螺旋和杠杆原理,摇出果汁(原汁原味)
  • 第 4 步4.不用电,轻松摇出果汁
  • 第 5 步5.手工摇出的果汁,保留了果蔬的原汁原味,无泡沫,非常好喝!
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