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菜汁排骨汤面
分类:
主食粉面
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
面条加了青菜汁,不仅营养,绿色的面条也更能吸收。
菜品禁忌
所需食材
猪大骨头;猪小排;小
白菜
;
鸡蛋
所需调料
食盐;醋;生抽;水;白糖;
菜汁排骨汤面的做法
第 1 步
1.排骨用冷水浸泡去血水,洗净沥干的排骨入油锅翻炒至变色,炒好的排骨转入砂锅,加水小火炖至排骨酥烂;
第 2 步
2.面粉加青菜汁,鸡蛋和少许盐揉成面团。(青菜加少许水入料理机打成汁,面粉和液体的比例是10:4,一次难揉成团,就醒一会再揉,这样面团也更筋道);用面条机压成面条。
第 3 步
3.炖好的排骨沥出来,调好的糖醋汁先下锅煮开,再倒入排骨炒匀,排骨汤再次煮开加盐和少入量生抽调味,下入面条煮至软烂后再下入小青菜,滚开后即可关火。
第 4 步
4.面条加了青菜汁,不仅营养,绿色的面条也更能吸收。
第 5 步
5.煲了排骨汤做汤底,本来打算煲好的排骨直接下面条吃的。
第 6 步
6.不过孩子指定要吃红色的排骨,于是把煲好的排骨沥出来裹了糖醋汁。
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