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紫薯汤圆
分类:
汤圆
家庭餐
特色小吃
功效:美容餐;瘦身餐;滋阴润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
紫薯汤圆看起来呈紫薯的紫色,显得高贵。它口味偏甜,是节日食品。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
;
糯米粉
所需调料
白砂糖;牛奶;椰浆;豆沙;芝士;
紫薯汤圆的做法
第 1 步
1.紫薯蒸熟或者用高压锅煮熟(用筷子可以轻易穿过),放凉后去皮,放在大的容器里用大勺子背压成泥。
第 2 步
2.倒入适量的牛奶或者奶油或者椰浆,白糖,糯米粉,揉搓至薯泥柔软不沾手。(适量是个tricky的词,对吗?嘻嘻,这个真的只能说适量,取决于紫薯的重量,如果牛奶放多了也没关系,就放多点糯米粉。)
第 3 步
3.把薯泥搓成大小一致的剂子,如果喜欢有夹心的,可以加入芝士或者豆沙,黑芝麻泥等馅料。
第 4 步
4.放进锅里煮到汤圆浮起即可。汤可以用煮汤圆的汤水,或者淋上酸奶,或者椰浆,都是十分特别的搭配。
第 5 步
5.和超市买来的普通汤圆搭配成绝色双圆。
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