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空心胡萝卜饼
分类:
家庭餐
特色小吃
冬季食谱
功效:滋阴润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
用胡萝卜创意了这款小点心,不但香酥脆,而且颜色亮丽营养丰富,是休闲春游的好甜食。
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
;
糯米粉
所需调料
植物油;白糖;面包糠;
空心胡萝卜饼的做法
第 1 步
1.把胡萝卜洗净去皮,切丁,蒸熟透,和汤汁一起用料理机打成汁,凉一会;用胡萝卜汁里加白糖、糯米粉和成面团,搓成长条,分成小剂子,在搓圆,压成小饼的形状,放进面包糠里,均匀地沾上面包糠,静止一会这样炸的时候面包糠不容易掉;
第 2 步
2.热锅凉油,油热为5-6成,下小饼坯,小火慢炸,炸到小饼飘起,用勺子往下压,这样小饼是空心的,炸到金黄色捞起沥油即可。
第 3 步
3.小帖士:1、胡萝卜饼不要做得太大,不然炸的时候糯米粉膨胀性能好,容易炸变形,甚至爆裂;2、下小饼时,油温不能太高,升温速度过快,都容易导致爆裂;3、小火慢炸,炸到小饼飘起,用勺子往下压,这样小饼是空心的。
第 4 步
4.胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
第 5 步
5.说起胡萝卜不得不说新疆菜,新疆菜和羊肉搭配最多的就是胡萝卜,新疆手抓饭里面必须有胡萝卜在里面,也是做抓饭的主料之一。新疆炖羊肉也的加胡萝卜在里面,新疆的汤饭大多数也加胡萝卜在里面,那胡萝卜羊肉包子,胡萝卜羊肉饺子都没有离开胡萝卜做为主料。
第 6 步
6.新疆人爱吃胡萝卜那是有目共睹的,吃抓饭的小菜,也是用胡萝卜加盐、加醋拌拌就可以吃的开胃菜,也是吃抓饭必须搭配的小菜。新疆人吃胡萝卜不分季节,一年四季都吃,新疆的胡萝卜的分为红胡萝卜和黄胡萝卜两种,那黄色的胡萝卜在内地是很少见的,好多内地的粉丝看了我的菜谱之后,都会问那黄色的是什么?其实这种黄色胡萝卜味道比红色甜,是抓饭必须有的,不但颜色好看,味道更是提味提色。
第 7 步
7.用胡萝卜创意了这款小点心,不但香酥脆,而且颜色亮丽营养丰富,是休闲春游的好甜食。
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