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三文鱼薯饼

分类:家庭餐 孕期餐 西餐 功效:补钙铁锌硒;益智补脑 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

焦黄的薯饼上放一片桔色的三文鱼,再配上酸奶油,三种颜色及味道的搭配,口感相当的丰富香嫩脆的叠加,一块入口非常回味。

菜品禁忌

所需食材

土豆1个;三文鱼1块;柠檬0.5个;酸奶1小盒

所需调料

盐;黑胡椒;生粉1小勺;橄榄油少许;

三文鱼薯饼的做法

  • 第 1 步1.准备好材料,三文鱼切片加入适量盐和黑胡椒粉。将柠檬汁挤在三文鱼片上,将三文鱼上的调料抹匀,腌几分钟。
  • 第 2 步2.土豆切成细丝。切好的土豆丝不要洗,直接加少许盐和黑胡椒粉。加一小勺生粉。
  • 第 3 步3.拌匀。手上套保鲜袋,取适量土豆丝在手中整成小的圆饼形。平底锅中放适量的橄榄油,油热后将土豆饼放入。
  • 第 4 步4.用中小火煎好一面后再煎另一面至二面都焦黄香脆盛出备用。锅中再放少许油将腌好的三文鱼也放入。二面都煎熟,取出后盘中先放煎好的土豆饼,再放一片三文鱼,再加一勺酸奶就可以开吃了。
  • 第 5 步5.小帖士:1.三文鱼也可以直接用烟熏的。2.如果有酸奶油则最好,没有的话也可以和我一样酸奶代替。3.三文鱼煎之前一定要用柠檬汁泡一会,可以去除腥味。
  • 第 6 步6.这道菜也是在餐厅里经主厨介绍过尝试的新菜式,端上桌时大大的一个盘子里面只放了三小块,卖相诱人极了。
  • 第 7 步7.焦黄的薯饼上放一片桔色的三文鱼,再配上酸奶油,三种颜色及味道的搭配,口感相当的丰富香嫩脆的叠加,一块入口非常回味。
  • 第 8 步8.倘若是去批发市场买原条三文鱼,最好挑当日到的冰鲜鱼,因为有些无良销售商会把当日卖不完的三文鱼放入冷库,第二日再解冻重新拿出来卖,经过多次解冻后的三文鱼,蛋白质分解加剧,卫生和质量都令人担忧。
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