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番茄牛尾汤
分类:
家庭餐
靓汤
功效:补气养血;美容养颜;美容餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
番茄牛尾汤,很著名滴汤,冬天强调牛尾的能量和滋补、夏季就是要突出番茄的美白功效了,反正馋了,想喝随时可以,天热,用个便捷的办法,找高压锅帮忙,只需要三分之一的时间炖一锅靓汤,味道一样浓香,省时省力!
菜品禁忌
所需食材
牛尾
500克;
姜片
8克;
胡萝卜
1根;
洋葱
半个;
番茄
2个
所需调料
盐适量;味极鲜1汤勺;番茄酱1汤勺;黑胡椒适量;花椒;八角;香叶;
番茄牛尾汤的做法
第 1 步
1.将西红柿洗净,用开水烫过后去皮,切块备用;将牛尾清洗干净,用开水焯过;焯好的牛尾用清水冲净浮沫沥干;将牛尾放到高压锅中,加入姜、花椒、八角、香叶适量盐,轻压15分钟;
第 2 步
2.锅中放橄榄油,爆香姜片,放入胡萝卜翻炒;放入牛尾,倒入味极鲜酱油翻炒;将炖牛尾的汤撇清浮油,滤除香料,倒入锅中,放入西红柿,加入番茄酱;加入黑胡椒,大火烧开,小火炖煮;将汤汁炖至浓稠,关火前10分钟,放入切好的洋葱;盛出即可。
第 3 步
3.小贴士:1、高压锅压的时间不要太长,可以保持较好的口感;2、用炖牛尾的原汤来做,既能去除油脂又能保持营养和原味儿。最主要是节省时间!
第 4 步
4.番茄牛尾汤,很著名滴汤,冬天强调牛尾的能量和滋补、夏季就是要突出番茄的美白功效了,反正馋了,想喝随时可以,天热,用个便捷的办法,找高压锅帮忙,只需要三分之一的时间炖一锅靓汤,味道一样浓香,省时省力!
第 5 步
5.还有,谨以此汤怀念我损失的一根大牛尾。说起来惭愧,对于新的食材很少尝试,牛尾更是从不买,去年冬天朋友送了两根大牛尾,好在有先见之名老公拎回来的同时直接送了一根给别人,自己的一根太长,冰箱已然没有空地儿,只能放在北窗外风化,然后就……
第 6 步
6.前天突然想起来买了三段牛尾,价格高倒是其次,最闹心的是实在美味,这是正经八百地头一次做,唉 ,怀念起额的大牛尾唻,看来,任何事物都是这样,太轻易取得的东西真的别不知道珍惜啊!
第 7 步
7.一锅好汤:番茄牛尾汤,用三分之一的时间炖一锅好汤,值得尝试的美味!
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