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家常菜
茄汁素丸子
分类:
家常菜式
素菜
丸子
馒头
功效:美容养颜;美容餐;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
茄汁素丸子,入口都是酸酸甜甜的味道,吃完一个,还有再想再来一个冲动。但番茄的味道对于这道菜来说尤其关键,一般来说,在番茄酱中要加入精盐、白糖,加热后,使之具有甜、咸鲜美的味道,俗称茄汁。
菜品禁忌
所需食材
小麦
面粉
;
胡萝卜
;
香菜
;馒头;
鸡蛋
所需调料
色拉油;食盐;醋;葱;姜;淀粉;番茄酱;五香粉;水;白糖;
茄汁素丸子的做法
第 1 步
1.把胡萝卜切丝;葱、香菜切末;馒头切末面粉倒入盆中,加入切好的胡萝卜、葱、姜、香菜、馒头,打入鸡蛋、盐、五香粉,加入适量清水调成稠糊;
第 2 步
2.锅中放油,七成热时,下丸子,炸至金黄熟透,捞出放在吸油纸上滤油;番茄酱2勺、盐2克、醋1勺、白糖1勺、淀粉1勺,适量的清水调成茄汁;
第 3 步
3.锅中倒入调好的茄汁,煮至透明即可关火,淋到炸好的丸子。
第 4 步
4.小帖士:茄汁调好后可以尝一尝,适合自己的口味才好,然后再放入水淀粉调成汁。
第 5 步
5.茄汁的比例:番茄酱3勺、盐2克、醋1勺、白糖2勺、少量的清水,调好后可以尝一尝,适合自己的口味才好,然后再放入水淀粉调成汁。
第 6 步
6.用番茄酱调成的茄汁,可做很多菜肴,如茄汁鱼片、茄汁虾仁、茄汁肉丁等,个个都是色泽红润,味道鲜美,清香爽口。慢慢品尝,健胃补脾,益气和中,回头看看,这样的胭脂相伴,岁月静好,现世安稳。
第 7 步
7.与糖醋菜肴的豪放相比较,糖醋菜品好似大家闺秀,而茄汁菜品,色泽浓郁漂亮,看上去艳艳的一片,而那一脸的风情更像是带着心事的小女子一般,楚楚的让人生怜,像个江南殷实人家的小家碧玉。茄汁菜可使家庭餐桌上更添喜色,既可使菜含有番茄的鲜美味道,又像是一团红色的火,顿时就让食欲滔天,那是餐桌上的一抹风景。
第 8 步
8.茄汁素丸子,入口都是酸酸甜甜的味道,吃完一个,还有再想再来一个冲动。但番茄的味道对于这道菜来说尤其关键,一般来说,在番茄酱中要加入精盐、白糖,加热后,使之具有甜、咸鲜美的味道,俗称茄汁。
第 9 步
9.蕃茄酱是由新鲜的成熟番茄去皮籽磨制而成。可分两种,一种颜色鲜红,为常见;另一种由番茄酱进一步加工而成的番茄沙司,为甜酸味,颜色暗红。
第 10 步
10.番茄酱是用来炒菜的调味品,番茄沙司是可以蘸食的酱料,吃薯条时蘸食的就是番茄沙司。 番茄酱大都呈深红色或红色,酱体均匀细腻、黏稠适度,味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
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