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腊肠香菇荷叶饭
分类:
主食粉面
家庭餐
腊肠饭
功效:清热去火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
摸一张荷叶,做一碗香菇腊肠荷叶饭,端上餐桌时,荷叶油润,粉红的腊肠,红红绿绿,饭粒软润而鲜香,伴着荷叶的清香,让人顿感荷香满溢,大有“过雨荷花满院香”的情趣,落箸口,更觉鲜美。
菜品禁忌
所需食材
大米
;
腊肠
;鲜
香菇
所需调料
荷叶;食盐;生抽;老抽;香油;胡椒粉;
腊肠香菇荷叶饭的做法
第 1 步
1.大米淘洗干净,放入适量清水浸泡30分钟;荷叶用滚水烫洗干净;鲜香菇洗净去蒂,对开切成块;腊肠洗净,切片;
第 2 步
2.将泡好的大米沥干水分,加入香菇块,调入生抽、老抽、芝麻香油、盐和胡椒粉搅拌均匀。
第 3 步
3.荷叶铺开,把拌好的米放入荷叶中间,再把腊肠放在上面,荷叶的四边向里折叠包好;将包好的荷叶包放入蒸锅,用大火蒸25分钟,取出打开荷叶即可食用。
第 4 步
4.小帖士:还可在荷叶饭里加入排骨、叉烧肉等也很美味。
第 5 步
5.不知道是看多了书中的莲,“涉江采芙蓉,兰泽多芳草” ,从远古走来,叶与花应该就是这个模样了吧,倘若倾耳细听,你想必还能听到湖面上、“兰泽”间传来的阵阵戏谑、欢笑之声。莲花其实就是荷花,在还没有开花前叫“荷”,开花结果后就叫“莲”。江南,多河塘,种荷,吃藕,已是习俗,所以家宴中,荷叶也有它的用武之地,
第 6 步
6.荷叶入馔历史悠久,唐代时已有“荷包饭”美食。柳宗元诗云:“郡城南下接通津,异服殊音不可亲;青箬裹盐归峒客,绿荷包饭趁墟人。”诗中所说的“绿荷包饭”就是如今在广州和福州一带的茶楼酒家里,广为流行的地方名食“荷包饭”。
第 7 步
7.美食家陆文夫曾写道:春吃酱汁肉,夏吃荷叶粉蒸肉,秋吃五香扣肉,冬吃酱方肉。在这样的季节,若是不吃上一回荷叶蒸肉,真有点对不住“江南可采莲,莲叶何田田”之美意。
第 8 步
8.张爱玲在《心经》中,心心念念地写过荷叶蒸肉这道江南菜,唇齿留香间,更有着“莲香隔浦渡,荷叶满江鲜”实质意境?荷叶色青气香入馔味清醇,不论新干,皆可食用。鲜可解暑清热,干可助脾开胃,还有降血脂、降胆固醇作用。
第 9 步
9.摸一张荷叶,做一碗香菇腊肠荷叶饭,端上餐桌时,荷叶油润,粉红的腊肠,红红绿绿,饭粒软润而鲜香,伴着荷叶的清香,让人顿感荷香满溢,大有“过雨荷花满院香”的情趣,落箸口,更觉鲜美。让一叶枯荷留下这最后的脉息,尤如捧着一份超凡脱俗的幽静,任幽静洗去浮尘。
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