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剁椒金针菇酱
分类:
懒人餐
家庭餐
酱蘸料菜
功效:瘦身餐;健脾开胃;瘦身减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
剁椒金针菇酱 ,非常好吃,经常做的一种酱, 配粥、拌面、盖米饭,百搭之酱,原材料简单,做法也简单。如果喜欢辣,你一定会喜欢这道菜!
菜品禁忌
所需食材
金针菇
800克;葱;蒜;姜
所需调料
剁椒100克;橄榄油15克;
剁椒金针菇酱的做法
第 1 步
1.准备原料金针菇、葱、姜、蒜洗净。金针菇切成半厘米左右。葱姜蒜切碎。
第 2 步
2.锅内放橄榄油,油热后放葱,姜,蒜,爆香,再放切成小段的金针菇煸炒,放剁椒炒剁椒有点咸,按口味放盐;
第 3 步
3.放生抽,盖盖炖15分钟,金针菇会出水,全程无加水,熟后大火收汤。
第 4 步
4.小贴士:1、葱可以多放一些,更好吃。2、金针菇要剪掉老根,用盐水浸泡5分钟,拆开连接部分。3、一次可以多做点密封冷藏。两三天内吃完。4、辣椒可以根据自己的口味调整。
第 5 步
5.剁椒金针菇酱 ,非常好吃,经常做的一种酱, 配粥、拌面、盖米饭,百搭之酱,原材料简单,做法也简单。如果喜欢辣,你一定会喜欢这道菜!
第 6 步
6.金针菇高蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素,搭配香辣的剁椒,把营养和美味做到了极致!
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