蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常蛋饼
1.67W
0.64K
分类:
主食粉面
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
先用面糊摊成薄饼,再裹上鸡蛋和葱花,香香的又很有营养。家里有肉松或者香肠的话,如果你愿意都可以加进去,搭配清粥或者豆浆都会很好。
菜品禁忌
所需食材
中筋
面粉
;
淀粉
;
鸡蛋
所需调料
盐;色拉油(做蔬菜饼我们用的是蛋糊,这里我们用的是面糊);葱末;冷水;
家常蛋饼的做法
第 1 步
1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。
第 2 步
2.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。
第 3 步
3.卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了。
第 4 步
4.先用面糊摊成薄饼,再裹上鸡蛋和葱花,香香的又很有营养。家里有肉松或者香肠的话,如果你愿意都可以加进去,搭配清粥或者豆浆都会很好。
该菜品最后更新于:2026-10-17
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/100412
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
腊肉炒红菜苔
萝卜焖排骨
香椿拌香干
巧克力曲奇
葱油芦笋
西红柿包菜
日式乌东面
麻排
美食推荐
元宝馄饨
腊肉炒秋葵
卤菜
卤牛肉
甜花生
冬瓜烩菜
私家烧茄子
湘西土匪烧豆角
广式蒸鱼
龙利鱼饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黑椒白芦笋
蜜汁烤鸡腿
蚕豆鸡蛋汤
酱蘸料菜
黄金豆腐
炸鸡块
鸡腿饭
四川小吃
骨头汤
腊肉饭
粉丝
香菜丸子
营养食谱
叉烧
熬制
营养保健
锅包肉
国庆
豆腐鱼头萝卜汤
蒸鸡蛋饭