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清汤鱼丸

分类:儿童 高汤 清汤 鱼汤 功效:免疫力;孕期;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

将多种菇类一起煮汤,不仅味道清甜鲜美,营养也非常丰富。菇类食物有提高机体抵御各种疾病的免疫力。

菜品禁忌

所需食材

金针菇(50克);青菜(50克);鱼丸(80克);杏鲍菇(50克);高汤(1碗);盐(少许)

所需调料

清汤鱼丸的做法

  • 第 1 步1.准备食材:金针菇50克、青菜50克、鱼丸80克、杏鲍菇50克、高汤1碗、盐少许
  • 第 2 步2.将杏鲍菇洗干净,切成片,金针菇和青菜洗干净之后,切成段。
  • 第 3 步3.取一口汤锅,倒入高汤,放入金针菇和杏鲍菇煮20分钟左右。
  • 第 4 步4.然后放入鱼丸继续煮。
  • 第 5 步5.等到鱼丸膨胀,调入盐,然后放入青菜稍微煮一下。
  • 第 6 步6.将煮好的清汤鱼丸盛入碗中即可。
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