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吐司煎蛋披萨
分类:
儿童
吐司
披萨
功效:孕期;备孕;助孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这样一道烤出来香脆可口的吐司披萨,非常适合当早餐和加餐,大家还可以根据自己的口味,加入其他食材,例如洋葱、青椒、火腿等。
菜品禁忌
所需食材
口蘑
(1个);
玉米
粒(1汤匙);
胡萝卜
(1/3根);
培根
(1片);吐司(1片);
鹌鹑
蛋(1个);
番茄
酱(少许);
黑胡椒
(少许);芝士(1片);盐(少许)
所需调料
吐司煎蛋披萨的做法
第 1 步
1.准备食材:吐司1片、鹌鹑蛋1个、口蘑1个、玉米粒1汤匙、胡萝卜1/3根、培根1片、番茄酱少许、黑胡椒少许、芝士1片、盐少许
第 2 步
2.将吐司放在盘中,用一个小瓶盖在吐司中间压出一个印。
第 3 步
3.在吐司的表面涂上一层番茄酱。
第 4 步
4.将口蘑洗干净,切成薄片。
第 5 步
5.胡萝卜洗干净,去皮切成丁。培根切碎。
第 6 步
6.玉米粒洗干净,沥干水分。
第 7 步
7.在吐司中间的小印周围,依次铺上培根、芝士碎、口蘑片。
第 8 步
8.再撒上胡萝卜丁和玉米粒,最后再撒上一层芝士碎。(这一步骤中,食材不要挡住吐司中间的小印),然后在吐司表面撒上少许黑胡椒和盐。
第 9 步
9.在吐司中间压了小印的地方,打入一个鹌鹑蛋。
第 10 步
10.将做好的吐司放入190度预热好的烤箱,用190度烤8-12分钟,当吐司表面呈现金黄色即可取出。
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