南瓜小米粥
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菜品特色
小米粥易于食用也好消化，还可促进消化，有助于保护宝宝肠胃健康。菜品禁忌
所需食材
小米(1小碗)；南瓜(40克)所需调料
南瓜小米粥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：小米1小碗、南瓜40克 - 第 2 步
2.将南瓜去皮、去籽，切成小块。 - 第 3 步
3.将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时。 - 第 4 步
4.取一口小锅，放入小米，加入适量的清水，煮成小米粥。 - 第 5 步
5.然后放入南瓜块，大火煮开之后，换成小火。 - 第 6 步
6.将食材熬煮到软烂。 - 第 7 步
7.将煮好的南瓜小米粥盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-05-17
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