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毛豆炒肉

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

毛豆炒肉,很日常的一道菜。

菜品禁忌

所需食材

毛豆(350g);瘦肉(100g);蒜头(三四瓣);小米椒(5个);蒜苗(一根);盐(适量);味极鲜(少量);鸡精(少许)

所需调料

毛豆炒肉的做法

  • 第 1 步1.将剥好的毛豆洗干净,滤干水份。
  • 第 2 步2.将小米椒,蒜和肉切好。
  • 第 3 步3.将肉装入小碗中,加入一丁点盐巴和适量的味极鲜腌五分钟。
  • 第 4 步4.锅内放适量油烧热。
  • 第 5 步5.放入辣椒、大蒜和蒜苗爆香
  • 第 6 步6.放入豆子,加适量盐煸炒
  • 第 7 步7.待豆子快熟时,将豆子赶到边上,加入事先腌制好的瘦肉进行煸炒,等肉变色后,加入少许十三香和鸡精,翻炒片刻即可。
  • 第 8 步8.出锅装盘。
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