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糖醋里脊

分类:荤菜 午餐 糖醋里脊 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道糖醋里脊不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由猪 里脊 肉(300克); 玉米 淀粉 (3勺); 蛋清 (半个);油(适量);盐(1/2茶匙);白 胡椒粉 (1/4茶匙);加饭酒(1茶匙); 番茄 沙司 (2汤勺); 米醋 (3汤勺); 白糖 (3汤勺);葱 姜末 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的糖醋里脊吧。

菜品禁忌

所需食材

里脊肉(300克);玉米淀粉(3勺);蛋清(半个);油(适量);盐(1/2茶匙);白胡椒粉(1/4茶匙);加饭酒(1茶匙);番茄沙司(2汤勺);米醋(3汤勺);白糖(3汤勺);葱姜末(少许)

所需调料

糖醋里脊的做法

  • 第 1 步1.里脊肉洗净,切宽0.5厘米左右的粗条。
  • 第 2 步2.玉米淀粉加入水、半个蛋清、几滴色拉油搅拌均匀(以能薄薄的挂住糊为宜)将里脊条放入面糊里面裹上薄薄的糊。
  • 第 3 步3.锅中倒入足量油,大火烧至六成热,转中小火,放入挂好糊的里脊条,炸约一分钟捞出沥油。
  • 第 4 步4.再将锅里的油开大火继续加热,油温八九成热时,倒入肉条复炸片刻至金黄色,捞出沥油。
  • 第 5 步5.将番茄沙司、盐、白胡椒粉、加饭酒、米醋、白糖混合均匀成酱汁。
  • 第 6 步6.锅中留少许底油,小火将姜蒜末炒出香味
  • 第 7 步7.放入调好的酱汁炒至有点粘稠。
  • 第 8 步8.倒入炸好的里脊肉条
  • 第 9 步9.翻炒均匀即可出锅。
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