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冰糖梨水
分类:
功效:润肺;润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;明代李时珍《本草纲目》载:“梨,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。冰糖味甘、性平,入肺、脾经;具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。
菜品禁忌
所需食材
鸭梨
(1个);多晶
冰糖
(100克)
所需调料
冰糖梨水的做法
第 1 步
1.将鸭梨洗净,去皮。去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。将处理好的梨,切成滚刀块。
第 2 步
2.锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。
第 3 步
3.冰糖化完后,把梨块放进去。大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
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