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鱼闷黄豆
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我小时候爷爷经常给我做这道鱼闷黄豆,每次吃得可开心了,现在只要一看到这道菜就会想起爷爷来……哎
菜品禁忌
所需食材
鱼(500克);
黄豆
(200克);姜
大蒜
葱干
红椒
(适量);
生抽
鸡精
南德(适量)
所需调料
鱼闷黄豆的做法
第 1 步
1.先把鱼洗干净,剁块,用盐腌一下,好入味,把姜葱大蒜切好,拿碗调生抽南德味精(放点水)
第 2 步
2.起火,放一点油把黄豆稍微炒一下(有点黄就行了),把黄豆乘起来,再烧油放鱼进去煎到微黄,放入姜大蒜轻轻翻炒一下,之后倒入调好的调料煮一下,再加适量的水煮一两分钟,倒入之前炒过的黄豆,中火闷3,4分钟,最后放入葱就可以起锅了
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