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鱼闷黄豆

分类:午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

我小时候爷爷经常给我做这道鱼闷黄豆,每次吃得可开心了,现在只要一看到这道菜就会想起爷爷来……哎

菜品禁忌

所需食材

鱼(500克);黄豆(200克);姜大蒜葱干红椒(适量);生抽鸡精南德(适量)

所需调料

鱼闷黄豆的做法

  • 第 1 步1.先把鱼洗干净,剁块,用盐腌一下,好入味,把姜葱大蒜切好,拿碗调生抽南德味精(放点水)
  • 第 2 步2.起火,放一点油把黄豆稍微炒一下(有点黄就行了),把黄豆乘起来,再烧油放鱼进去煎到微黄,放入姜大蒜轻轻翻炒一下,之后倒入调好的调料煮一下,再加适量的水煮一两分钟,倒入之前炒过的黄豆,中火闷3,4分钟,最后放入葱就可以起锅了
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