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白灼菜心

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道白灼菜心不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由菜心; 酱油 ;蒜; 花生油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的白灼菜心吧。

菜品禁忌

所需食材

菜心;酱油;蒜;花生

所需调料

白灼菜心的做法

  • 第 1 步1.把水煮开,加一点盐放菜心煮好捞起,剥一点大蒜剁碎撒在菜心上面,倒一点酱油适量,把花生油放锅里炸一下浇在上面就好了
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