蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
酱猪蹄
分类:
荤菜
下酒菜
功效:美容养颜;养颜
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
猪蹄美容养颜还不胖人,有丰富的胶原蛋白,脂肪很少,爱美的女士不要错过哦。
菜品禁忌
所需食材
猪蹄
(2个);
冰糖
(适量);葱、姜(适量);
八角
、
花椒
、炖肉料(适量);
老抽
(适量);
生抽
(适量);盐(适量);卤水(适量)
所需调料
酱猪蹄的做法
炖肉料超市就有得卖,一般里面有肉蔻、香叶、陈皮、枸杞等等,我一般就是买一大袋子回家装盒,每次炖肉类的菜放点,可以用很久。
第 1 步
1.猪蹄让店家切小块,洗净备用。
第 2 步
2.冷水下锅,水开出锅,目的是要把猪蹄里面的脏东西煮出来。
第 3 步
3.将脏东西冲掉,把猪蹄洗白白。
第 4 步
4.放入高压锅内,加姜片、葱叶。
第 5 步
5.这是炖肉料
第 6 步
6.冰糖
第 7 步
7.黄酒或料酒,个人觉得黄酒比较好。
第 8 步
8.把调料都放进去,我习惯切一片柠檬,可放可不放,加水过猪蹄即可,我一般是高压锅40分钟。
第 9 步
9.出锅,是不是很有食欲,白嫩白嫩的。
第 10 步
10.将老了的葱叶捞出,换炒勺,加新鲜葱叶,大火烧开后转中火,继续炖,此时可以终极调味了,尝尝咸淡,调调味道。
第 11 步
11.中途翻炒几次,让其入味着色均匀,20分钟左右开始大火收汁,此时要不断翻炒避免糊锅以及上色均匀。
第 12 步
12.出锅
第 13 步
13.撒点香菜,将酱汁洒在香菜上,味道绝了,你也来试试吧,
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/644831
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
芥蓝炒腊肉
蒸海蟹
腊鸭焖藕
芝士软香球
国庆宴客糖醋排骨
香椿鲈鱼片
广式蜜汁叉烧
青瓜炒鸭蛋
美食推荐
虎皮青椒
西西里诺玛面
宫保鱿鱼
虎皮青椒
番茄炖牛腩
五花肉炒平菇
甘笋无花果煲菜花鱼
丝瓜虾仁炒滑蛋
红焖野猪蹄
自制猪肉丸
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
铜盘蒸牛肉
木瓜汤
南瓜浓汤
山药乌鸡汤
私房菜红油羊肚丝
炖锅
学生
四川菜
冰棍
剁椒
番茄鱼汤泡饭
京津美食
地三鲜
土豆丝
咖喱鸡肉饭
熬汤
菜汤
香辣鱿鱼
清蒸菜
菠萝草莓汁