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烤应季蔬菜

分类:素菜 蔬菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道烤应季蔬菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由应季蔬菜;盐;油;自己喜欢的 香草 和酱组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的烤应季蔬菜吧。

菜品禁忌

所需食材

应季蔬菜;盐;油;自己喜欢的香草和酱

所需调料

烤应季蔬菜的做法

  • 第 1 步1.洗干净蔬菜,再晾干。切成小块。如果你很懒的话可以直接用手撕。
  • 第 2 步2.将蔬菜放在烤盘上,洒上油,再均匀的撒上盐。撒上你喜欢的任何香草或者酱料。用手将他们拌匀,直到全部都沾上酱汁。
  • 第 3 步3.烤箱200-230C,可以根据大小分次烤,这样烤的均匀。
  • 第 4 步4.当烤到外面脆里面软的时候,就可以出炉了。不好烤熟的菜切成小块再200度烤45分钟。烤熟即可。
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