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紫薯糯米团

分类:糕点 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

平时紫薯都是蒸着吃,或是熬粥。这款紫薯糯米团,换一个方式,和糯米结合,就成了一款非常休闲的糕点,软糯香甜,随吃想吃来一个!

菜品禁忌

所需食材

紫薯(120克);水(120克);糯米粉(130克);玉米淀粉(40克);豆沙馅(300克)

所需调料

紫薯糯米团的做法

  • 第 1 步1.紫薯不要去皮,洗净蒸熟,用筷子可以轻松插入就蒸好了。
  • 第 2 步2.稍凉把皮去掉,取120克紫薯肉,加120克冷水,用料理机打成紫薯泥。
  • 第 3 步3.打好的泥倒入盆中,去掉损耗约余225克紫薯泥,加入130克糯米粉和40克玉米淀粉,粉不要一次性全加进去,按面粉的吸水性不同适当调整。
  • 第 4 步4.揉成不硬不软的面团即可。
  • 第 5 步5.如果喜欢甜可以加点糖,我这个京日豆沙馅太甜,所以没加糖。
  • 第 6 步6.揉好的面团分成25克一个,揉圆后盖上保鲜膜防干裂。
  • 第 7 步7.取一个面团压扁,中间稍厚一点,四边压薄一点,中间放20克豆沙馅,包好后收口朝下放在硅油纸上。
  • 第 8 步8.用牙签对角压出形状。
  • 第 9 步9.再四周压一下。
  • 第 10 步10.压完后中间插上一个南瓜蒂,可以用葡萄干、枸杞等,按自己喜好就可以了。
  • 第 11 步11.蒸锅上可以抹一层油,或垫上硅油纸,水开后上锅蒸,大约10分钟左右就可以了。
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